"계단을 내려갈 때", "소파에서 일어설 때", "오래 앉아있다 움직일 때" ... 무릎에서 '시큰-' 하거나 '삐걱-'대는 느낌. 50대에 접어들면서 이런 경험, 혹시 잦아지지 않으셨나요?
아마 대부분 '에이, 나이 탓이겠거니', '어제 좀 무리했나?' 하면서 파스 한 장 붙이고 넘기기 일쑤입니다.
"그냥 좀 쑤시는 거지, 이게 병이겠어?" ...라고 생각하는 바로 그 순간이, 관절염을 '방치'하는 첫걸음입니다. 50대에 시작된 그 '시큰거림'은, 뼈와 뼈 사이의 '연골 쿠션'이 닳기 시작했다는...
'퇴행성 관절염'의 가장 첫 번째, 그리고 가장 중요한 초기 신호일 수 있습니다. 이 글에서는 '단순 근육통'과 '퇴행성 관절염 초기 신호'를 명확하게 구분하는 방법과, 50대에 유독 무릎이 아픈 '진짜 원인' 3가지를 속 시원하게 짚어드립니다. 50대 여성이 계단을 내려가다 무릎을 살짝 짚으며 시큰거리는 표정을 짓는 모습. 50대에 '연골 쿠션'이 닳아 없어지는 3가지 이유 왜 하필...
