견갑골 안정화 운동을 추가한 자세 교정운동이 증상성 전방머리자세에 미치는 효과; 무작위 대조군 연구

Impact of adding scapular stabilization to postural correctional exercises on symptomatic forward head posutre; a randomized controlled trial 초록 배경 : 가장 흔한 비정상 자세 중 하나는 전방머리자세(forward head posture, FHP)이며, 이는 시상면에서 체간에 비해 머리가 전방으로 이동된 상태를 말한다. 견갑골 안정화 운동(scapular stabilization exercise, SSE)은 목과 어깨 근육의 상호작용과 견갑골 위치 및 움직임 조절을 통해 경추와 흉곽의 최적 중립자세를 복구할 수 있다.

목적 : 이 연구는 견갑골 안정화 운동(SSE)을 추가한 자세 교정운동이 증상성 전방머리자세(FHP)에 미치는 효과를 조사하기 위함이다. 설계 : 전후 단이 맹검법 무작위 대조군 실험 설정 : FHP로 기인한 자세성 기능부전을 가진 참가자들이 물리치료학과 ...