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마음이 건강을 유지하기 위해 필요로 하는 것 당신에게는 개인적 측면과 비개인적 측면이 있다. 두 측면이 함께 관계를 맺는다.

이 관계는 긴 시간을 들여 쌓는 어떤 것이다. 앞으로 나아가면서, 당신은 개인적 마음에 어떤 것들이 필요하다는 것을 알게 될 것이다.

개인적 마음은 건강을 유지하기 위해 어떤 편안함과 자극이 필요하다. 비개인적 측면 역시 건강과 기능을 유지하려면 어떤 편안함과 자극이 필요하다는 것을 당신은 깨닫는다.

이때 마음이 당신에게 봉사할 수 있고, 당신 역시 마음에 봉사할 수 있다. ...마음은 기반이나 믿음 체계를 확립하기 위해 구체적인 어떤 것들이 필요하다. 믿음 체계가 없으면, 마음은 혼돈 상태에 빠져 어느 방향으로도 초점을 맞출 수 없다.

이것이 바로 정신 이상이며, 이때 마음 체계, 즉 사고 체계가 무너져 영의 의지조차 마음을 통해 일할 수 없는 상태이며, 마음은 혼란과 기능 장애에 빠진다. 그러므로 마음이 효과적으로 역할을 하려면, 적어도 어느 정도까지는 어...

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