나의 생각, 감정, 기분이 나인가?

본연의 나, 참 자아를 경험하고 나를 사로잡고 있는 생각, 감정, 기분 등에서 한발 떨어져 그것들을 객관적으로 바라볼 수 있는 근거는... 당신은 자신과 관계를 맺고 있으며, 그 관계는 주로 당신 마음과 몸, 이 둘과의 관계이다.

당신 마음은 당신 몸을 움직이는 사고 체계이다. 당신은 당신 마음을 움직이는 존재이다.

그렇지만 자신을 당신 마음과 완전히 동일시한다면, 당신은 당신 존재를 경험하지 못할 것이다. 그리고 당신 몸과 완전히 동일시한다면, 당신은 당신 마음을 객관적인 방식으로 거의 경험하지 못할 것이다.

당신 내면에 있는 힘의 진정한 위계질서는 당신 존재, 당신 마음, 당신 몸의 순이다. 모두 중요하다.

마음은 영과 육 사이의 매개체이다. 마음은 영을 받아들여 육을 통제할 수 있다.

그러나 사람들은 주로 자기 생각과 어울리고, 그들의 관심은 자기 육체의 생존에 있다. 여기서 그들은 마음과 몸을 자신과 동일시한다.

그럼으로써 그들의 존재는 그들이 전혀 알지 못하는 어떤 것이 ...