안녕하세요. 오늘도 여전히 다이트하고 있는 후다닥 웅담 아빠예요^^ 평생 다이어트 할 것 같은 느낌이지만, 평생 할 거 맛있고 편하게 하려고 다이어트 두부요리 준비해봤습니다ㅋㅋ 두부유부초밥 다이어트 음식 치고는 꽤 맛있더라고요, 두부라서 그런지 포만감도 크고요 오늘은 맛있은 저녁메뉴 밤야식 추천 두부 유부초밥 만들기 알려드릴게요~ 두부 유부초밥 만들기 재료 두부 500g 유부초밥 1세트 깻잎순 50g 두부 유부초밥 재료 간단하죠^^ 일단 두부를 마포에 넣고 꼭꼭 짜서 물기를 제거해 주세요 다음으로 깻잎순 잘게 잘라서 넣어 주시고요 참깨 양념 넣어서 주물럭 주물럭 잘 섞어주세요 유부에 들어갈만한 사이즈로 만들어서 하나하나 유부초밥 만들어주시고요 통깨로 마무리해 주시면 두부 유부초밥 만들기 완성~ 포슬포슬 한 식감에 담백한 유부 맛과 짭조름한 유부 맛 그리고 고소한 깻잎 향까지 어우러지니까 다이어트 음식인데도 불구하고 정말 맛있네요^^ 두부로 만든 밤 야식이라 부담도 없고 소화도 잘 되...
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