안녕하세요 후다닥 웅담 아빠예요. 오늘 유부초밥 만들어서 간단하게 저녁 때우고 학원 다녀오는 딸내미 수험생 간식 밤야식으로도 주려고 고소한 유부초밥 한 봉지 꺼냈는데요 꺼내놓을 때 옆을 보니 푹 익은 바나나가 보이더라고요 그때 섬광을 스치는듯한 기가 막힌 생각이 들어서 바로 실천으로 옮겨보려고요 ᄏᄏ 유부가 두부로 만들어져서 다이어트에 좋고 바나나도 다이어트에 좋잖아요ㅋㅋ 그리고 블루베리 효능은 기억력 향상과 뇌기능 활성 강화가 있으니까 수험생 간식으로도 딱이겠죠^^ 얼른 블루베리 바나나 유부초밥 만들기 해볼게요~ 블루베리 바나나 유부초밥 만들기 바나나 2개 블루베리 100g 유부초밥 주머니 14개 1.
재료 손질 블루베리 바나나 유부초밥 정말 맛있을듯한데ㅋㅋ 일단 바나나 두 개 까서 잘 으깨주세요. 포크로 으깰 필요 없이 손으로 꽉!
꽉! 주물러 주시면 돼요, 바쁜데 언제 포크로 으깨요ㅋㅋ 으깬 바나나에 블루베리 100g 넣어서 잘 섞어주세요, 블루베리가 어느 정도 얼어 있을 때 ...
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