안녕하세요~ 안녕하세요~!! 바쁜 일상 속 맛난 요리 레시피와 동네 맛집을 알려드리는 후다닥 냉장고 파먹기 웅담 아빠예요 입추가 지났는데 아직도 늦더위가 기승이네요, 가만히 있어도 땀이 줄줄줄...
몸에 있는 영양분이 다 빠져나가는 느낌이에요 ㅋㅋ 이런 날일수록 제철음식 드셔야죠, 8월 9월 제철음식 어떤 게 있을까 찾아보니까 아로니아가 있더라고요. 지난번 교회 권사님께서 어머니 주신 것인데 어머니가 저도 좀 먹으라고 소분해 주셨어요 ㅋㅋㅋ 그래서 오늘은 8월 9월 제철 음식 아로니아 효능도 알려드리고 아로니아먹는법 아로니아청만들기 알려드릴게요~ 정말 정말 쉬우니까 한번 후다닥 만들어보셔요~ 1.
아로니아 효능 체중 감량, 소화, 항산화, 암 예방, 눈 건강, 피부 건강, 노화 방지, 고혈압, 당뇨 예방 2. 아로니아청 만들기 세척 아로니아를 물에 담가서 먼지나 불순물 잘 닦아 주시고요, 꼭지는 돌돌 돌려서 따주세요 키친타월이나 수건에 잘 말려주시면 아로니아 청에 들어가는 아로니아 ...
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