안녕하세요. 처인구 헬스장 웰스핏입니다.
코로나로 인해, 많은 분들이 걱정하고 있습니다. 면역력이 떨어지면, 코로나에 노출되기 더 쉽습니다.
집에서도 간단히 운동을 할 수 있도록, 홈트레이닝 영상을 준비했습니다. 아래 링크에 업로드된 영상으로 집에서도 간단한 운동으로 건강을 지키기 바랍니다.유투브 채널에서 시간에 맞추어 운동하시면 됩니다^^구독을 해두시면, 운동/건강정보를 꾸준히 받아볼 수 있습니다.웰스핏에서는 조금이나마, 안심하고 웰스 핏을 이용할 수 있도록, 기존 3회 소독을 7회로 늘렸습니다.
그리고 마감 시에는, 샤워장/운동공간을 비롯한 모든 공간을 질병관리본부에서 사용하는 바이러스 방역제를 이용..........
처인구 헬스장 웰스핏 - 홈트레이닝(하체)에 대한 요약내용입니다.
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