애플망고 맛있게 먹는 법, 애플망고 후숙, 애플망고 영양성분 열대과일의 여왕, 애플망고 열대기후에서 자라는 당도 높고 풍부한 과즙이 가득 담긴 과일의 여왕 애플망고! 낭만프룻에도 애플망고가 입고되었습니다 항공 직송으로 더욱 신선하게 페루산 애플망고를 배송해 드리고 있는데요 오늘은 애플망고 맛있게 먹는 방법 이야기해볼게요:) 껍질이 붉은빛과 초록빛을 띄는 애플망고는 잘 익을수록 빨갛게 보이는데요.
사과와 비슷해서 일본에서부터 애플망고라고 불리기 시작했다고 합니다. 맛이 일반 망고보다 훨씬 달고 과즙이 풍부하며 과육이 부드러워 특히 선물용으로도 인기 좋은 프리미엄 수입과일입니다.
애플망고는 비타민A, C, 엽산이 풍부하고 노란색의 과육에 베타카로틴을 함유하고 있는데요. 이 베타카로틴은 체내에서 비타민A로 전환되어 피부 노화를 방지, 시력보호에 도움 주는 성분이 들어있습니다.
또 망기페린(mangiferin)이라는 성분은 비만을 줄이고 혈액 내의 콜레스테롤을 감소에도 도움이 된다고 해요....
