안녕하세요, 힐링앤팜입니다. 오늘 소개해드릴 한차는 바로 <새싹보리차>입니다.
구수하면서도 달콤하고 진한 풀향이 매력적인 차인데요! 새싹보리는 15-20cm 정도의 어린 잎을 말하는데, 다 자란 보리보다 영양 성분이 100배나 많다고 해요.
그럼 새싹보리의 효능에 대해 알아보러 가보실까요~? 1.
다이어트 새싹보리는 식이섬유가 풍부합니다. 그래서 포만감을 높여주고 식욕을 억제하는 효과가 있죠!
일석이조로 칼로리도 낮기 때문에 다이어트에 좋습니다. 새싹보리의 사포나린은 해독을 해주는 성분이에요.
그래서 해독 다이어트나 지방간에 도움이 되고, 포도당이 체지방에 축적되는 것을 막아 비만을 억제해주기도 해요. 2. 당뇨 새싹보리의 베타클루간 성분은 혈당이 올라가는 것을 억제해주고, 인슐린 분비를 도와주기 때문에 당뇨 환자의 혈당 수치 조절을 도와줍니다.
또한 폴리코사놀 성분은 콜레스테롤 수치를 낮추고, 공복 혈당을 낮춰줍니다. 그리고 새싹보리에 있는 식이섬유는 포도당의 흡수 속도를 조절하...
#
daily
#
서이추
#
서이추환영
#
스트레스해소
#
식이섬유
#
심신안정
#
콜레스테롤
#
한차
#
해독
#
해독다이어트
#
허브차
#
혈관
#
서로이웃추가
#
새싹보리차
#
새싹보리
#
고지혈증
#
고혈압
#
다이어트
#
당뇨
#
댓글
#
데일리
#
동맥경화
#
변비
#
변비탈출
#
불면증
#
비만
#
혈액순환