[일상] 임신 중 마라톤 5km 가능할까(빠르게걷기)

단양 달빛마라톤을 임신 5주차 말에 참가신청을 해뒀는데, 참가를 안하기에는 돈이 아까워서 고민을 많이 했다. 유투브를 찾아보니 임산부도 초기에 무리안하고, 체온이 안오르게하면 운동을 해도 괜찮다고 하긴하나 유산되는 경우 자책하는경우가 많다고한다.

나는 평소에도 운동을 즐겨하는 편이었어서, 10km를 신청했지만 5km로 10분에 1km씩 걸어서 50분만에 도착했다! 빠른걸음으로 가도 충분했고, 5km는 1시간이 마감시간이지만 사람들이 생각보다 느리게 뛰거나 걷기도해서 너무 뒤쳐지지는 않았 https://blog.naver.com/gahunejieun/223991029070 [운동기록] 2025년 단양 달빛마라톤 10km 후기(2024년 비교) 및 주요 관광지 할인 정보 치킨, 맥주 제공 (오뎅탕, 도토리묵) * 기본적으로 메달 + 빵, 물, 단백질드링크 제공 2024년 대비 종합운... blog.naver.com...