최근 춥고 힘든 날씨에 체력이 부족하다고 느껴서 운동을 결심했어요. 동네에 있는 짐구공 24시 헬스 PT 외대점을 찾아가 보았습니다.
외대역과 회기역 사이에 위치해 있어서 교통도 아주 편리하더라구요. 헬스장에 들어서자마자 넓은 공간과 최신식 기구들이 눈에 띄었어요.
정말로 제대로 된 헬스장이라는 느낌을 받았어요. 보통 헬스장은 기계가 수십 대 있는 경우가 많지만, 여기서는 모든 기계가 최신식이라 더 마음에 들었습니다.
직원분들이 자주 청소하시고 관리하시는 것 같더라구요. 이곳의 가장 큰 장점 중 하나는 PT 코치진들이 체육대학 전공자이며 국가 공인 자격증을 보유하고 있다는 점이에요.
대단히 신뢰할 수 있을 것 같았어요! 그래서 헬스권 등록을 하고, 최대 PT 4회를 제공받기로 했습니다.
첫 번째 PT 수업이 시작되었는데, 처음이라 긴장이 많이 됐어요. 하지만 트레이너 선생님이 정말 친절하게 기구 사용법도 알려주시고, 자세나 체형 분석도 해주셔서 감사했어요.
특히 운동 방향성 상담이 ...
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외대역피티
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외대역헬스
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외대피티
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외대헬스장
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짐구공24시헬스PT외대점
