[히키탈출]챌린저스앱 습관 만들기 좋은 챌린지 추천(1) 운동/식습관

1.되도록 공식 챌린지 위주로 모았습니다. 2.개설 챌린지는 키워드만! 챌린저스 어플이 뭔지 모른다면 하단 링크 먼저 읽어주세요 https://m.blog.naver.com/gsaegi/223074138494?

referrerCode=1 [어플] 챌린저스앱 1년 사용한 후기,리뷰(총 상금 41만원+a) 챌린저스는 돈을 걸고 목표에 도전하는 어플이다. 공식챌린지의 경우 한 챌린지당 최소 0원~최대 20만원까... m.blog.naver.com 챌린저스 공식 챌린지 종류 운동/규칙적인 생활/식습관/마음챙김/취미/셀프케어/에코/오늘시작 1.운동 a.매일 20분 산책하기 일반인 난이도 히키코모리 난이도 상금 -기대하지 말기 매일 20분씩 산책을 해야하는 챌린지입니다.

집 밖에서 운동화 사진을 찍은 뒤, 다시 집에 들어가 20분 대기. 그리고 20분 뒤에 잠깐 나가서 운동화 사진을 찍는꼼수를 부릴 수 있긴 합니다... (〃〃)ゝ 그럼에도 매일 바깥 공기를 쐴 수 있다는 것은 큰 장점이라고 ...