평촌필라테스를 찾는 여정이 궁금했던 20대 여직장인인 너에게 이 글을 써볼게. 요즘 운동을 하고 싶어도 어떻게 시작해야 할지 막막한 경우가 많잖아.
특히 운동을 잘 하지 않던 사람에게는 더 그렇고. 그런 너에게 필라테스는 정말 좋은 시작점이 될 수 있을 것 같아.
각자의 체력이나 몸의 상태에 맞춰 진행되기 때문에 부담 없이 운동을 할 수 있다는 점이 큰 장점이야. 위치및편의시설 필라테스 스튜디오인 저스트인 필라테스는 군포 당정역 근처에 위치해 있어 접근성이 좋아.
이곳은 1:1 개인 레슨을 전문으로 다루고 있는 프라이빗 스튜디오라서 한 명 한 명에 맞춤형 지도가 가능해. 스튜디오는 소규모로 운영되기 때문에 그룹 수업에서도 보다 집중적으로 나만의 운동 목표를 이룰 수 있어.
여기에 특유의 편안한 분위기 덕분에 운동에 대한 부담감도 줄어들더라고. 필라테스 여기서는 클래식 필라테스 수업을 진행해.
특히 내가 주목한 것은 미국 클래식 필라테스 기구를 사용한다는 점이야. 필라테스의 오리지널 ...
원문 링크 : 평촌필라테스 저스트인 필라테스 내돈내산