골반 틀어짐 - 골반은 척추의 끝부위인 미골과 천골, 그리고 넓고 크기 형성된 장골뼈가 좌우로 형성되어 있습니다. - 골반은 몸의 기둥인 척추를 받치는 중심축 역할을 하고 있습니다. - 골반 틀어짐이란 오랜 자세와 생활 습관에 의해 골반 틀어짐이 유발되면 척추와 하체의 균형이 무너지게 되는 것입니다. - 골반은 상체와 하체를 연결하여 신체의 균형을 유지하는데 중심인 골반이 틀어지게 되면 연달아 불균형이 나타날 수 밖에 없습니다. 골반 틀어짐의 원인 - 장시간 잘못된 자세와 습관 - 임신과 출산의 경험 - 다리 꼬고 앉는 자세 - 체형불균형으로 인한 기능적 원인 - 운동 부족과 무리한 육체노동 골반 틀어짐의 증상 - 어깨 결림, 허리 통증 - 좌우 엉덩이 높이가 달라져 엉덩이 통증과 불편감, 엉덩이 쳐짐 - 다리 길이 차이 발생으로 인한 고관절, 무릎, 발목등 통증 유발 - 하체 부종 및 하체 비만 - 여성의 경우 생리 불순, 생리통 발생 골반 균형 검사 건강보험 심사 평가원 -앉은 ...
