치료일기-좋은강안병원 의사 안과장님

안녕하세요? #광안리재활의학과 블로그를 방문해주셔서 감사합니다 어느 햇살이 따듯한 오후, 오른쪽 어깨와 목이 뻐근하고 찌릿찌릿하고 심하시면 두통까지 오신다며 #좋은강안병원 안과장님이 방문해주셨어요.

#좋은강안병원 출퇴근 길에 오가며, 광안역 앞에 #재활의학과 를 보시고, 방문해주셨다고 해요. 평소 초음파 시술이나 컴퓨터 작업이 많다보니, 만성적인 어깨, 목 통증이 있으시고 환자가 많으실땐 두통까지 진행되셨다고 하셨어요.

연말에 특히 환자분이 많으셔서 주기적으로 방문하실 상황이 안되신다고 하시니 간단한 물리치료와 평소에 주의할 점들을 알려드리고, 일상 중에도 쉽게 하실 수 있는 스트레칭과 재활운동을 알려드렸어요. 그리고 한달남짓 지난 어제, 오랫만에 저희 병원을 방문하셨는데요, 바쁜 일상이지만 틈틈히 운동한 덕분에 어깨, 목 통증이 많이 좋아졌다고 하셨어요.

꾸준히 운동하는 게 쉽지 않은데 배우신대로 열심히 해주셨다고 하세요. #광안리재활의학과 는 무조건적인 침습적인 치료를 하기보다 ...