수영구정형외과 어린이 청소년 바른자세교정 여름방학은 우리 아이 자세·체형 점검의 좋은 기회 부산 수영구정형외과 진료 l 광안리재활의학과 안녕하세요. 광안리재활의학과의원입니다.
여름방학은 아이들이 학업에서 벗어나 몸과 마음을 회복할 수 있는 소중한 시기예요. 이 시간을 잘 활용하면 성장기 아이들의 자세와 체형을 점검하고, 바른 습관을 형성하는 데 큰 도움이 될 수 있어요.
특히 학기 중보다 비교적 여유 있는 방학 기간은 자세를 집중적으로 살펴보고 필요시 전문가의 도움을 받을 수 있는 체형 관리의 골든타임이라고 할 수 있어요. 혹시 우리 아이도?
간단한 자가진단 체크리스트 아래 항목 중 해당되는 것이 많다면, 우리 아이의 자세에 조금 더 관심을 가져보는 것이 좋아요. ️ 한쪽 어깨가 더 높아 보인다 ️ 앉아 있을 때 다리를 자주 꼰다 ️ 앉거나 설 때 골반이 한쪽으로 기울어져 있다 ️ 스마트폰 사용 시 고개를 숙이고 있는 시간이 길다 ️ 책상에 앉으면 등이 굽고 턱이 앞으로 나와 있다...
