담결림(근막동통 증후군) - 담결림: 갑작스러운 근육통으로 눌러보았을 때 근육이 뭉쳐있고 움직일깨 결리거나 맞히는 느낌이 드는 상태를 나타내는 용어입니다. - 근막 동통 증후군; 근육이 경직되어 근육을 감싸고 있는 근막과 이와 연관된 근육의 변성이 일어나면서 통증이 발생하는 질환입니다. 장시간 앉아 있거나 구부정한 자세를 장시간 가지는 습관, 반복적이거나 고정적인 자세에서 장시간 업무를 하는 경우 만성적으로 목, 어깨 통증을 나타냅니다.
근막동통 증후군의 원인 - 과도한 스트레스 - 근육세포의 칼슘 농도 조절 이상 -근육의 긴장 - 혈관의 압박으로 인한 혈류 감소 - 운동 부족과 부족한 영양분 섭취 - 장기간 불편한 자세 유지 근막동통 증후군 증상 - 목 뒷부분과 어깨 부위의 심한 압통 - 근육이 뭉친것이 손으로 느껴짐 - 뭉쳐진 근육의 경련 - 몸 전체에 진땀이 나는 증상 - 근육의 일시적인 통증이 아니라 만성적인 통증 - 증상이 심해지면 두통이 발생하고 통증부위의 운동제한도 발생...
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