부산 바른자세 걷기 어린이 청소년 체형교정 광안리정형외과

부산 바른자세·걷기 어린이·청소년 체형교정 광안리정형외과 부산 수영구 정형외과 진료 l 광안리 재활의학과 안녕하세요. 광안리재활의학과의원입니다.

성장기 아이들의 자세와 걸음 습관은 단순한 외형만의 문제가 아니에요. 척추·골반·다리 정렬은 물론 성장판 자극, 근육 발달, 운동 능력까지 아이의 전반적인 성장 과정에 영향을 줄 수 있어요.

요즘은 스마트폰·패드 사용 증가, 장시간 책상 생활, 활동량 감소로 인해 거북목, 라운드숄더(어깨 말림), 휜다리, 평발, 발목 틀어짐 등이 많이 나타나고 있어요. 왜 성장기 체형관리가 중요할까요?

성장기 체형관리의 중요성 성장기에는 뼈와 근육, 신경계가 빠르게 발달해요. 이 시기에 체형 불균형이 생기고 그대로 두면, 아래와 같은 문제로 이어질 수 있어요.

목·어깨·허리 통증 무릎·발목 통증 걸음걸이 변화 및 보행 패턴 이상 성장판에 불필요한 부담 균형감·운동 능력 저하 즉, 성장기에는 몸의 정렬과 움직임 패턴을 바로잡아주는 것이 중요해요. 지...