교이(皎耳)란? 교이는 흰목이버섯(백목이버섯, Tremella fuciformis)의 건조된 식용 균사체를 의미합니다.
한자로 皎耳로 표기하는데, 이는 '희고 깨끗한 귀'라는 뜻에서 유래했으며, 맑고 투명한 모양이 귀와 유사해 이런 이름이 붙었습니다. 동의보감 속 교이 "폐와 위의 음기(陰)를 보하고, 진액을 보충하며, 건조함을 막는다."
《동의보감》에서는 교이를 이렇게 설명하며, 간단히 말해 교이는 체내 수분을 보충하고 특히 폐와 위 건강을 지원하는 귀중한 약재입니다. 교이의 주요 효능 1.
폐와 위의 진액 보충 - 마른 기침 완화 - 인후 건조 해소 - 갈증 개선 2. 피부 보습과 미용 - 다당체 성분 풍부로 피부 수분 공급 - 피부 건조 개선 - 피부 윤기와 탄력 증진 - 노화 방지 효과 3.
면역력 강화 - 면역 체계 활성화 - 항산화 작용 - 감기 예방 - 염증 완화 - 피로 회복 4. 해독 및 항염 효과 - 체내 독소 배출 - 간 기능 개선 - 피부 염증 완화 교이...
원문 링크 : 교이 효능으로 기관지 건강 지키기
