피로와 스트레스 잡는 한방 약재, 모려의 효능

모려(牡蠣)란? 모려(牡蠣)는 일반적으로 먹는 굴의 껍데기를 약재로 가공한 것으로, 오랜 시간 동안 한방에서 진정, 진통, 진해, 지혈 등에 널리 활용된 대표적인 광물성 약재입니다.

굴은 바다의 보물이라 불릴 만큼 풍부한 영양소를 지니고 있으며, 그 껍데기 역시 다양한 한방 효능을 가지고 있어 예로부터 귀중하게 여겨졌습니다. 한의학에서는 '모려(牡蠣)'라고 부르며, 《동의보감》, 《본초강목》 등 전통 의서에 여러 기록이 남아 있습니다.

모려는 차갑고 무거운 성질을 지녀 체내의 과도한 열을 내리고, 불안한 마음을 진정시키며, 위산을 중화하는 작용이 있다고 전해집니다. 동의보감 속 모려 "성질은 차고 맛은 짜며 독이 없다.

담을 삭이고 기운을 내리며, 놀란 것을 안정시키고 땀을 멎게 한다." 《동의보감》에서는 모려를 이렇게 설명하며, 체내의 불필요한 열과 담을 가라앉히고 심신을 안정시키는 효능이 뛰어나다고 강조합니다.

이로 인해 옛 선조들은 불면, 가슴 두근거림, 식은땀, 위통 등에...