또 하루의 시작

[Miracle morning] 2021. 12. 14 D-18 •5시 기상 •체중확인 •명상(에일린) (두잇) •긍정확언(두잇) (99번말하기) •Q.T - 주님만을 왕으로 모시게 하소서 •자가진단 •독서 •신문 •스트레칭 (두잇) •시각화 2021년 체지방률 5%줄이기 2021년 좋아하는 일 시작하기 - 블로그 시작, 피아노 치기, 부수입 만들기 2025년 건강하고 날씬한 몸 2030년 나의 일을 사랑하며 행복한 삶 2032년 아이들이 다 성인이 되고 자유롭게 여행하며 즐기는 삶 12월의 목표 - 식단 기록하기 - 몸무게 감량 - 매일 100쪽 독서 - 블로그쓰기 - 오전시간 활용하기 - 수익화 공부 - 가족사진 찍기 •확언 나는 선한 영향력을 끼치는 사람이다 나는 정신적, 신체적..........