박준원(@groundcore_kkomadol) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 834명, 팔로잉 662명, 게시물 256개 - 박준원(@groundcore_kkomadol)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 instagram.com 안녕하세요 박코치입니다~!! 오늘의 주제는 에너지 입니다 우리 몸은 눈을 뜨고 감을때까지 에너지를 사용하려 하는데요 만약 에너지가 없다면 기본적인 일상생활 조차 하기 힘들어질 겁니다 그래서 오늘은 채내에서 에너지를 어떻게 생성하고 어떻게 소비하는지이 대해 간략하게 포스팅을 진행해 보도록 하겠습니다 먼저 에너지는 저희가 일을 할 수있는 능력으로 정의가 되는데요 다양한 형태의 에너지로 존재하며 음식물 섭취를 통해서 즉각적으로 사용되거나 저장 되었다가 이후에 사용되어집니다 저희 인체는 음식물로부터 에너지를 생성해서 근골격계가 사용할수있는 에너지로 전환하는데요 이때 기본 에너지원은 ATP(아데노신 삼인산)로서 ATP는 모든 신체 기능을 위해...
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원문 링크 : (영양)Energy
