애플워치 수면분석 수면측정 모드 설정 및 사용방법

안녕하세요 김개재 입니다. 오늘은 애플워치 수면분석 수면측정 설정 및 사용방법에 대한 내용을 담아보려 합니다.

Apple Watch 를 보다 유용하게 활용하고자 하시는분들이라면 건강앱에 대한 관심이 높을것이라 생각합니다. 하지만 평소 운동을 즐겨하지 않는다면 건강앱에서 마땅히 사용하고자 하는 기능을 찾아볼수 없을텐데요.

운동을 하지 않는분들이라도 일상생활내 활용 가능한 애플워치 수면기능, 이에대한 정보가 필요하신분들이라면 아래 내용을 확인하여 진행해 보시길 바랍니다. 바로 사용 가능 과거 애플워치 수면모드를 활용하기 위해서는 N일간 패턴을 분석한 뒤 사용이 가능하다는 이야기를 들었고, 바로 측정이 되지 않는다는점에 해당 기능을 사용하지 않았습니다.

하지만 실제 애플워치 수면측정을 진행해보니 적용 후 바로 관련된 정보를 확인할수 있었으며, 이는 어렵지 않은 방법으로 설정이 가능했습니다. 설정 방법 애플워치 수면분석을 위해서는 연동된 아이폰에서 기본적인 설정이 필요합니다.

이는 '건강'...