“당신이 할 수 있다고 믿든, 할 수 없다고 믿든, 당신의 믿음이 옳다.” 이 말은 자동차의 아버지, 헨리 포드가 남긴 말입니다.
어떤 일을 해낼 수 있을지 없을지는 바로 ‘내가 스스로를 어떻게 바라보느냐’에 달려있다는 뜻이죠. 믿음이 현실을 결정하는 이유 우리의 뇌는 우리가 믿는 방향대로 행동을 설계합니다.
믿음이 긍정적이면 자연스럽게 도전하고, 믿음이 부정적이면 시도조차 하지 않게 되죠. “난 안 될 거야…”라고 믿는 순간, 뇌는 실패를 위한 시나리오를 쓰기 시작합니다.
반대로 “나는 할 수 있어”라고 믿는다면, 그 믿음은 행동을 이끌고 결국 현실을 바꾸는 힘이 됩니다. ‘할 수 있다’는 믿음이 중요한 이유 자신감이 생긴다 → 어떤 상황에서도 흔들리지 않는 나를 만든다.
행동으로 이어진다 → 생각만 하는 사람이 아닌, 실행하는 사람으로 바뀐다. 도전이 두렵지 않다 → 실패를 실패로만 보지 않게 된다.
자기신뢰를 키우는 3가지 습관 작은 약속을 스스로와 지켜보기 → “오늘 ...
