[단백질 식단] 두부면 치즈오븐스파게티 레시피

요즘 그린이가 꽂혀있는 두부면이에여. 면요리를 조아라 하는 그린이.

밀가루 대신 두부면으로 대체중이랍니당 조리법도 간단! 스파게티는 면도 삶아야하지만 두부면은 흐르는 물에 씻어서 물기빼면 끝!

초간단!! 면이 준비 되었어요~ 너무 편하고 칼로리 걱정도 줄고 정말 강추강추!

저는 토마토소스에 양파와 피망을 넣어서 볶아주었어용 양파덕에 짠맛은 줄고 피망은 향이 좋아서 넣어줬습니다 그릇에 물기를 제거한 두부면을 놓아주고 소스를 넣은 후 피자치즈를 탈탈 뿌려주세용 오븐 200도에서 10분 구워줍니당! 짜쟌!

집에서 직접 만들어 먹는 치즈오븐스파게티 완성이용 싹싹비벼 쭈욱 늘려먹는 그맛! 정말 간단하게 내손으로 만든 치즈..........