샤인머스켓 효능, 부작용, 보관방법

안녕하세요. 오늘은 샤인머스켓에 대해 알아보겠습니다!

사진출처 : unsplash 샤인머스켓이란? 출처 : 윕뉴스 샤인머스켓이란 일본에서 만들어진 청포도의 한종류입니다.

맛과 향이 망고와 비슷해서 망고포도로 불리기도 합니다. 식감은 단단하고 아삭하며 씨가 거의 느껴지지 않습니다.

또 산도가 낮고 당도가 높아 일반 포도와 차이점이 있습니다. 샤인머스켓의 제철은 여름이 아닌 10월 중순에서 말쯤입니다.

샤인머스켓의 효능 -눈건강 증진 사진출처 : unsplash 샤인머스켓은 루테인과 제아잔틴 성분이 함유돼 있습니다. 루테인은 블루라이트를 차단하는데 도움을 주며, 제아잔틴은 황반의 색소 밀도가 감소되는 것을 방지하여 밀도가 유지될 수 있도록 도움이됩니다.

이러한 효과는 백내장, 황반변성 등 눈질환 예방에 도움이 됩니다. -심혈관건강 증진 사진출처 : unsplash 샤인머스켓은 케르세틴과 레스베라트롤 성분이 함유돼 있습니다.

케르세틴은 체내에서 혈관세포의 건강을 증진시키고, 혈류를 개선하...