미세먼지 최악인 요즘 기관지에 좋은 건강식품 8가지

오늘 수도권의 미세먼지 농도가 높아졌다는 소식을 들었어요. 25년 3월 11일 - 네이버 전국 미세먼지 농도 검색 결과 미세먼지 이슈가 뉴스에 나올 때 보면 '봄이 전격적으로 시작했구나'라고 생각하게 되네요. 조금은 슬프죠?

이렇게 공기 질이 나쁜 날에는 기관지가 약한 분들은 특히 더 신경 써야 하죠. 개인적으로 저희 친오빠가 천식이 있어서 어렸을 때부터 부모님이 기관지 관리에 특히 신경을 많이 써주셨던 기억이 있어요.

성인이 된 지금 아직까지도 꾸준히 관리를 해줘야 합니다. 그래서 오늘은 저희 친오빠를 생각하면서 이 글을 작성해요.

(엄마 아들 ~ 잘 살고 있나?) 그리고 저 또한 아주 최근에 미세먼지가 아주 심했던 날 마스크를 착용 안 하고 한강에서 산책을 갔던 날 저녁에 목이 따끔따끔 아프기 시작하더니 몸살까지 오더라고요.

한국에 살면서 미세먼지를 간과하면 안되겠다는 생각이 들었습니다. 미세먼지는 우리 몸에 어떤 영향을 주는지, 그리고 기관지 건강을 위해 챙겨 먹으면 좋은 음식...