셀렉스 프로핏 프로틴단백질음료 다양한 맛으로 즐겨요

프로틴단백질음료 셀렉스 프로핏 저희 남편이 몸 관리를 위해 프로틴단백질음료를 챙겨 먹고 있는데요, 셀렉스 프로핏이 좋다는 이야기를 자주 하더라고요. 남편이 워낙 제품을 꼼꼼하게 확인해서 고르는 편이라 유명한 제품, 좋은 제품을 잘 알고 있거든요.

남편이 좋다고 한건 신뢰가 가서 저도 같이 먹어보게 되었어요. 사실 예전에는 단백질을 왜 챙겨야 하는지 필요성을 잘 몰랐는데, 제가 출산 후 체력이 예전과 같지 않더라고요..

조금만 무리해서 일을 하면 금방 몸에서 반응이 오니 평소에 먹는 걸 잘 챙겨야겠다 싶은 거 있죠.. 하루에 단백질을 얼마나 챙겨야 하나 알아보니, 성인 남자 기준으로 하루 단백질 섭취량이 60g이에요.

바쁜 현대사회에서 이만큼의 단백질을 음식으로 채우기는 어렵기에 프로틴단백질음료로 챙겨주는게 좋은 것 같아요. 셀렉스 프로핏의 단백질 종류는 2가지가 있어요.

바로 우유단백질인 MPI와 분리유청단백질인 WPI에요. 두 단백질이 어떻게 다른지 이해하기 쉽도록 표로 만들어 보...