필사 아침의재발견

뇌가 가장 활력을 띠는 아침 출퇴근,아침 등교 시간을 불쾌한 감정으로 에너지를 소모하면서 보내고 있다면 내가 한 것과 같은 '시차 출퇴근' , '시차 등교'를 시도해보자. 소중한 아침 시간을 효율적으로 보낼 수 있고 작지만 매일매일 쌓이는 성취감으로 조금씩 달라지는 자신을 발견할 수 있을 것이다 p235...