아침에 일어나면 자신에게 이렇게 말하라. "오늘 내가 만날 사람들은 내 일에 간섭할 것이고 고마워할 줄 모를 것이며 거만하고 정직하지 않고 질투심 많고 무례할 것이다.
하지만 그들 중 누구도 나를 해칠 수 없다."...
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