다시 간헐적단식 및 수영

#간헐적단식 #수영 아스트라제네카 접종 이후 그만 두었던 간헐적단식을 어쩌다 보니 다시 시작하게 됨 (원래 야식과 아침을 먹지 않으며 살아왔어서) 간헐적 단식하면서는, 살이 1g도 빠지지 않는 기분이었는데 그만두니까 살이 찌더라고요? 아스트라제네카 접종 부작용이 식욕부진이어서 정말 입맛 뚝 떨어졌었는데 그 와중에도 살은 찜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 임신출산 제외한 인생 최대 몸무게 갱신 아이가 수영레슨을 받기 시작하면서 덩달아 가게 된 수영장 ㅋㅋㅋㅋㅋ 기초반부터 다시 듣고 있는데, '다시' 라는 말을 쓸 필요도 없이 전 그냥 기초반 수준이었고요 -_- 겨우겨우 진도 따라가고 있음.

연습하러 나가서 25m 몇 번 왕복..........