원장 직강 옥수동 필라테스 메디앤컬필라테스 옥수점

새로 생긴 옥수동 필라테스, 메디앤컬 필라테스 옥수점에 다녀왔다. 요즘 옥수동에 새로 생긴 곳들이 많아서 관심 있었는데, 이곳은 오픈하자마자 깔끔한 시설과 전문적인 분위기로 눈에 띄었다.

메디앤컬은 전국 60여 개 지점을 보유한 체형 교정·재활 중심의 필라테스 브랜드로, 단순한 운동이 아니라 다이어트, 자세 교정, 재활까지 통합적으로 관리해주는 시스템을 갖추고 있다고 한다. 실제로 상담을 받아보니 체형 분석 후 개인 맞춤으로 프로그램을 구성해준다고 했다.

특히 인상적이었던 건, 물리치료사 출신 선생님들이 직접 고안한 프로그램으로 수업이 진행된다는 점이었다. 단순히 기구 동작만 하는 게 아니라, 몸의 움직임을 분석하면서 자세를 세밀하게 교정해주셔서 확실히 ‘운동치료’에 가까운 느낌이었다.

기구 구성도 다양했다. 리포머 외에도 하이체어, 코얼라인, 암체어, 오르빗 등 클래식과 모던 필라테스 기구가 함께 구비되어 있어서, 수업마다 자극 부위가 달라 지루할 틈이 없었다.

다양한 기구를 통해...