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#간호조무사요점정리 #기초영양 #영양 #기초간호학 [간호조무사 요점정리]기초간호학개요 : 기초영양 지금 이 글을 보고 계신 분들은 분명 간호조무사를 공부하고 계신 분들이겠죠? 저는 작년에 간호조무사 자격증을 취득해 간호조무사로 근무 했어요.
오늘은 제가 간호조무사를 준비하는 과정에서 정리한 공부자료를 공유 해보려고 합니다. 기초영양(1) ‧ 6대 영양소 - 탄수화물,단백질,지방,비타민,무기질,물 ‧ 영양소 3가지 - 3대 열량소 (탄단지) : 탄수화물,단백질,지방) / 에너지원 - 구성 영양소 (무물단지) : 무기질,물,단백질,지방 / 몸을 구성 - 조절 영양소 (무물단비) : 무기질,물,단백질,비타민 / 신진대사도움 ※ 1kcal : 물 1 상승을 위한 열량 / 영양에서만 쓰는 단위 ※ 지방 : 피하지방 / 단백질 : 근육 / 무기질 : 뼈 권장량 : 탄수화물 65% 단백질 15% 지방 20% ※ 탄수화물에서 소화 된 후 ...
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