봄쑥 효능 5가지 총정리 | 3월 넘기면 아쉬운 이유

봄나물 3대장 중 하나인 쑥, 3월이 진짜 피크라는 거 알고 계셨나요? 클로로필·타닌·시네올 성분이 이 시기에 가장 풍부해요.

봄쑥 효능 5가지와 쑥 분말 간편 활용법까지 정리했어요. 이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다.

저도 이거 몰랐는데 얼마 전에 알게 됐어요. 매년 봄에 쑥국은 먹으면서 쑥이 이렇게 좋은 건지는 진짜 몰랐거든요.

알고 나니까 왜 옛날 어른들이 "3월 쑥은 약쑥"이라고 했는지 이해가 가더라고요. 쑥은 3월이 진짜 피크예요.

이 시기에만 클로로필이나 타닌 같은 성분이 최대치로 올라간다고 하거든요. 4월 넘어가면 쑥쑥 자라버려서 성분 함량이 확 떨어진다고 해요. 그래서 옛말에 "3월 쑥은 약이고 4월 쑥은 불쏘시개"라는 말이 있나봐요.

근데 사실 생쑥 구하기도 쉽지 않고, 씻고 데치고 하는 게 번거롭잖아요. 그래서 요즘은 봄쑥 분말로 간편하게 챙기는 분들이 많더라고요.

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