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하루 10알의 효과 술안주 심심풀이 땅콩의 효능과 권장량 보관법

 하루 10알의 효과 술안주 심심풀이 땅콩의 효능과 권장량 보관법

'땅에서 나는 콩' 땅콩 이야기입니다. peanut 땅콩 땅콩은 '심심풀이 땅콩'으로 취급받던 견과류지만 몰랐던 놀라운 효능이 알려지면서 ‘땅에서 나는 피스타치오’라고 불립니다. 대표적인 고지방, 고단백 천연 건강식품 13종의 비타민, 26종의 무기질 등 영양성분이 풍부한 견과류입니다.

땅콩의 역사 출처: pixabay 남아메리카 브라질이 원산지로 쌍떡잎식물에 속합니다. 남미를 벗어난 대항해시대 유럽인들이 유럽과 아프리카로 전했고 그 아프리카 흑인 노예들이 북미 지역 노예로 팔려오면서 목화밭에 심어 식량으로 삼으면서 미국에 땅콩이 전해지게 되었답니다.

땅콩과 관련해 유명한 인물 중에는 미국 조지 워싱턴 카버 (1864~1943) 박사를 꼽을 수 있습니다. 그는 땅콩을 응용하여 땅콩버터, 마가린, 식용유, 비누, 윤활유, 샴푸 등 무려 300여 가지에 이르는 제품을 만들어내서 땅콩이 쓸모있는 작물이란 것을 증명해냈습니다.

땅콩버터가 개발되기 전까지 미국에서 땅콩은 소나 돼지 같은 가축...

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