주변에서 다이어트 한다고 하면 내가 꼭 꼭 하는 말 "물 많이 마셔라" 솔직히 다이어트 하는분들 지겹도록 들어봤겠지.. 나는 하루에 1리터 이상 먹기때문에 다양한 식품을 섞어먹는다.
그 중 하나를 소개해드리기로! 다이어터들에게 가장 중요한 영양성분표 지방이 0g !!!!!!!!
진짜 대박이다 오늘을 가볍게 만드는 차 한잔 가벼운오늘tea 섭취방법 하루 1포 350ml ~ 500ml를 시원한 물에 타서 섭취 주의사항 1일 1회 1포 섭취하기 유럽에서 찾은 허브의 일종인 메리로트에 들어있는 풍부한 쿠마린과 식이섬유가 들어있다고 한다 한손에 쏙 들어오는 포장이라서 챙겨다니기도 너무좋다 나는 개인적으로 이렇게 1포씩 되어있는걸 좋아해.. 은은한 초록색의 분말!
너무이뿌지ㅠㅠ 녹차추출물 카테킨이 함유되어있다! 얼마나 들었나 싶어 종지그릇에 부어봤는데 보통 왼쪽만큼 들었죠?
근데 계속 나오죠? 사진에서는 잘 안보이지만 꽤나 수북하게 쌓였다 영상 꼭 보시길!!
진짜 양많다 보통 물에 타먹는거라...
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