10~20대 때는 점심에 라면먹고 저녁에도 라면먹고 바로자기 가능했는데 30대 들어서면서 확 꺾인다고 하잖아요? 저도 정말 몸이 안따라주는걸 느끼고 나서는 "오늘 하루 뭘 챙겨먹었지?"
생각해보니 평소 식습관만으로는 부족하다는걸 느껴서 꾸준히 챙길 수 있는 건강루틴을 찾게됐어요 헤라클레스 엑스퍼트 오메가3 이상하게 나이들고 여드름도 엄청 올라와서 오메가 3를 챙겨먹어본 것도 있어요 ㅎㅎ 면역력도 많이 떨어졌기도 했구용~~! 헤라클레스 엑스퍼트 오메가3는 신선함을 위해 사계절 내내 냉장배송을 유지하고 있다고 해요~ 사실 오메가3 먹으면서 가장 신경쓰이는게 '산패 위험'이잖아요 아직도 제 주변엔 유통기한 지난 오메가3 드시는분들 계시긴 한데....
물론 과거의 저도 그러긴 했거든요... 근데 진짜 썩은기름 먹는거래요ㅠㅠ 제발!!
근데 이 부분에 대해서 확실하게 관리해 주는게 정말 마음에 들었어요~ 그리고 헤라클레스 엑스퍼트 오메가3를 믿고 고른 이유중에 하나는 바로 이거! 동그라미 친 ...