헬린이의 헬스 일주일

안녕하세요!! 히나입니당 2학기가 되면서 체력도 안 좋고, 살도 쪄서 다시 운동을 시작하게 되었습니다!!

승룡도 좋았지만 저는 집순이라 밖에 나가는 걸 싫어해서..... 자주 갈 수 있게 가까운 헬스장에 다니자!!

라고 생각해서 기숙사에 있는 리메디얼에 다니게 되었습니다!! (물론 승룡도 10분 거리이긴 함..... ) 9월 26일에 3개월을 FLEX 락커랑 운동복은 포함하지 않았습니다!!

굳이 필요없을 거 같더라구요 등록하고, 얼굴 인식, 탈의실 비번 등 안내 받구 운동 시작했어요!! 가격은 헬스 3개월에 15만원이었습니다!

저번에 pt를 받아봤기 때문에 이번에는 그냥 혼자 해보기로 했습니다!! 첫 날은....

아니지만 둘째 날에 인바디를 잰 결과!! .....이럴 줄 알았어요....

전에도 체지방률이 이 정도 나왔었거든요ㅎ 그래서!! 체지방량 20 후반을 목표로 삼고 운동을 해보려구 합니다!

기숙사라 식단은 힘들어서.... 운동만 열심히 할 거예여 (식단은 방법도 모르겠구, 돈도 ...

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헬린이의 헬스 일주일 - 리메디얼

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