현실에서는 건강이 가장 먼저 무너진다_타이탄의 도구들

오늘의 독서타이탄의 도구들9현실에서는 건강이 가장 먼저 무너진다.맞다.사람들은 생각보다 많은 걱정을 한다.어디에서 이런 말을 들었었다.우리가 걱정하는 것은 90% 이상이 쓸데 없는 걱정이라고.우리는 생각보다 쓸데 없는 걱정들을 많이 하고 있다.책을 읽으며 요즘 나는 어떤 걱정을 하고 있는지 고민했다.놀랍게도 나는 요즘 별로 걱정이 없다.그러나 건강에 대해서는 걱정한다.요즘 하고 있는 일이 적지 않기 때문에체력적으로 힘이 든다.그리고 쉽게 피로해진다.시간을 조금 더 내어 휴식 시간을 늘려야겠다.찬물 샤워의 힘블로그 이웃분들 중에도 찬물 샤워를 하고 있는 분들이 있다.예전에 샤워를 모두 마치고 발에 찬물을 끼얹으라..........