안녕하세요. 지하입니다.
저는 요즘 서면헬스장에서 1:1 PT수업을 듣고 있는데요 무려 회당 3천원이라는 금액만 내고 수업을 듣고 있어요 제가 이렇게 소액으로 PT를 받을 수 있었던 것은 바로 청년신체건강증진서비스를 이용했기 때문입니다. 청년신체건강증진서비스란?
지역별 청년사회서비스사업단이 지역주민 삶의 질 향상을 목표로 청년의 신체건강을 위한 운동 및 건강 프로그램을 제공합니다. 대상 소득 : 소득기준 없음 연령 : 19세 ~ 34세 청년 신체요건 : BMI 23이상 또는 18.5미만 (신체 측정 검사 결과지로 확인이 가능한 자) ※ 신체 측정 검사 결과지(인바디)는 보건소, 병원, 헬스장에서 발급 가능 저는 거주지 보건소에 방문하여 무료로 인바디 측정 완료하였고, 저체중이었기에 신청 대상으로 인정되었습니다~ 서비스 내용 <운동 및 건강 프로그램> - 유산소, 근력향상, 체력증진 등 개인 맞춤형 운동 처방 - 운동처방에 따른 제공인력의 직접 지도하에 정기적 운동 실시 - 식단 관리...
