여성에게 꼭 필요한 철분과 엽산!!암웨이 뉴트리라이트 아이언 폴릭 플러스을 소개해 드릴께요.그럼 먼저 엽산과 철분에 대해서 알아보겠습니다^^<엽산(葉酸)이란?
>엽산은 프테로일 모노글루탐산 및 그 파생물을 통틀어 일컫는 말입니다. 수용성 비타민으로 비타민 B군에 속합니다.
식물의 잎에 다량 함유되어 있으며 황색 결정으로 빛이나 열에 불안정한 물질입니다. 비타민 B12와 함께 적혈구를 만들기 때문에 '조혈 비타민'이라고 알려져 있습니다.<엽산의 흡수와 작용>식품 중에서는 엽산의 경우 대부분이 폴리감마글루탐산 형으로 존재하고 있습니다.
조리 및 소화 과정에서 모노글루탐산 형태로 변환되어 소장에서..........
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