안녕하세요! 제 6의 영양소로 불리는 식이섬유인 뉴트리라이트 카보저스트를 소개해 드리겠습니다.
뉴트리라이트에서 나오는 식이섬유는 몇가지 종류가 있는데 카보저스트는 알약 타입으로 나와서 간편하게 먹기 좋은 것 같아요. <식이섬유란?> 식이섬유는 '인간의 소화효소로 분해되지 않는 음식 중의 총체'라고 정의되어 있습니다.
물에 녹는 수용성 식이섬유와 녹지 않는 불용성 식이섬유로 크게 나뉩니다. 식이섬유의 대부분은 단당이 많이 결합한 다당류의 동료이지만, 소화되지 않기 때문에 에너지원이 되지 않습니다. <식이섬유의 종류> 수용성 식이섬유는 과일과 야채에 포함된 펙틴, 다시마와 미역 등의 미지근한..........
암웨이 식이섬유 뉴트리라이트 카보저스트(알약타입, 강낭콩, 혈당관리)에 대한 요약내용입니다.
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