공황장애 가슴통증 가슴답답 해소

안녕하세요. 23년 경력의 한의사 한진 대표 원장입니다. 저는 오랜기간 심장 위장 마음 질환을 주로 진료하고 있습니다.

심장과 위장이라는 육체적 장기는 마음과 밀접한 관계가 있습니다. 신경을 쓰고 스트레스를 받으면 소화가 안되고 입맛이 줄어들고 불안한 마음이 쉽게 가시지 않으면 가슴두근거림 역시 심하게 느껴집니다.

불안의 강도가 더 세어지고 수시로 답답하고 대인관계의 미묘한 변화에 신경이 곤두서면 호흡이 불편합니다. 숨쉬기가 힘든 상태에서 지하철이나 창문이 없거나 환기가 잘 안되는 실내 공간에 오래 머물게 되면 숨이 잘 안쉬어지고 극심한 공포감이 나타날 수 있습니다.

이런 경우 공황장애 가슴통증(혹은 가슴답답)이 나타날 수 있습니다. 이런 상황에 대해 저는 사적을 통해 자세한 설명을 드리고 일상에 도움이 되는 습관 등에 대해 서술하였습니다.

그리고 개인의 불안을 조장하는 다양한 사회문제를 재미있는 소설로 집필하여 출간한 바 있습니다. 바리새인의 고백 저자 한진 출판 지식과감성 발매 ...