안녕하세요 7월 3주차 일기 시작합니다 월요일 스트레칭으로 시작해봐요~ 보기만 해도 기분 좋아지는 우리 초등부 수업사진 찍어보았습니다 이번주 부터 새롭게 시작한 홍제초등학교 5학년 서윤이.. 환영의 기념촬영도 찰칵 했네요 ^^ 그리고 리얼유도는 3:30 5:00(초등부) 7:00 9:00 이렇게 운영중이여서 3:30분은 전연령 타임으로 진행되기때문에 약속이 있으신 분들은 미리 낮에 운동하고 저녁약속을 가셔도 되죠!!
방학때는 3:30분 타임도 점점 핫해지네요~ ㅎㅎ 장마가 이어지고 있지만 이번주도 모두들 화이팅 해주셔서 즐겁게 수업하고 힘을 얻고 있습니다. 즐겁고 강하게 운동하다보면 머리가 깨끗하게 정리되죠~ 그게 운동의 매력인것 같습니다.
습한 날씨였지만 모두들 열정적으로 운동을 해주셔서 저 또한 동기부여를 받았네요~ 운동을 오래 즐겁게 잘 하려면 좋은 운동분위기는 필수!! 요즘 벌크업으로 인해 더욱 강해진 힘으로 유도를 수련하는 권용호 회원님 역시 수련기간이 느껴집니다.
컨디션 ...
![[서대문구유도] 7월 3주차 주간일기](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDA3MjBfMjgg/MDAxNzIxNDY5NzUxNjQ3.h1bBasheeOBQmPfx-ioih4gLvwM55CT3RVa8L_wQi18g.BxBA0bhMiZk_JcBpu2Xg1V6rf-D7gJIfHBa-FxD6sOwg.PNG/%C1%A6%B8%F1%C0%BB_%C0%D4%B7%C2%C7%D8%C1%D6%BC%BC%BF%E4_-001_%282%29.png?type=w2)
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원문 링크 : [서대문구유도] 7월 3주차 주간일기
![[서대문구유도] 리얼유도 7월 첫째주 일기](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDA3MDZfMTQz/MDAxNzIwMTkyNzAwMTQ5.uUYKazUbK46jfsMtOdRHlZOytZA7WgWiRi6O0TvfVzEg.jwNn0OQqaWt4Q_A4nt6whOriezmvvudn2wdWBbcI2MMg.PNG/7%BF%F91%C1%D6.png?type=w2)