여러분, 혹시 자꾸 피곤하고 소화가 잘 안 되는 증상을 겪고 계신가요? 이런 증상들이 지방간의 신호일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
오늘은 우리 몸의 중요한 장기인 간, 그중에서도 지방간에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 지방간이란?
간 세포에 지방이 비정상적으로 축적된 상태를 말합니다. 정확히는 간에 존재하는 지방이 5%를 넘어갈 때를 지방간이라고 합니다.
우리 몸에서 간은 정말 중요한 역할을 하는데요, 영양분을 만들어 저장하고 탄수화물, 단백질 등을 관리하는 대사작용을 담당합니다. 또한 몸에 들어온 알코올을 해독하는 기능도 있죠.
지방간의 원인 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간인데요.
알코올성 지방간은 말 그대로 과도한 음주로 인해 발생합니다. 반면 비알코올성 지방간은 술을 마시지 않아도 생길 수 있어요.
주로 비만, 당뇨병, 고지혈증 등의 대사증후군이 원인이 됩니다. 제 경우에는 복막투석을 하면서 지방간 위험이 높아졌습니다.
투석액에...
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원문 링크 : 지방간 치료, 식단부터 운동까지: 복막투석 환자의 경험담
