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부주상골증후군, '없어도 될 뼈'가 내 발을 아프게 한다? (증상, 치료, 관리법)

 부주상골증후군, '없어도 될 뼈'가 내 발을 아프게 한다? (증상, 치료, 관리법)

걸을 때마다 발 안쪽, 복숭아뼈 아래가 시큰시큰 아프신가요? 운동만 하고 나면 유독 그 부분만 붓고, 자세히 보니 다른 사람보다 뼈가 툭 튀어나와 보인다면?

'부주상골증후군'을 의심해볼 수 있습니다. 이름도 생소한 이 질환은 남들은 없는 '불필요한 뼈 조각(부주상골)'이 신발이나 힘줄과 마찰을 일으켜 통증을 유발하는 선천적인 질환이에요.

오늘은 이 부주상골증후군의 정확한 원인과 증상, 그리고 가장 중요한 '스스로 관리하는 비수술적 치료법'까지! 모두 알려드릴게요. 1.

내 발에만 있는 뼈? '부주상골'의 정체 부주상골(Accessory Navicular)이란, 발 안쪽 복사뼈 아래에 위치한 주상골 옆에 '없어도 되는' 액세서리 뼈가 하나 더 있는 것을 말해요.

인구의 약 10~15% 정도가 이 부주상골을 가지고 태어난다고 해요. 대부분은 이 뼈가 있어도 평생 아무 문제 없이 살아가지만, 발목을 삐끗하거나, 신발에 계속 쓸리거나, 운동을 무리하게 하면 이 뼈에 붙어있는 힘줄(후...