새콤한 맛, 루비처럼 맑고 붉은 수색, 그리고 '클레오파트라가 사랑한 미용차', '다이어트차'라는 마법 같은 효능까지! 요즘 가장 핫한 뷰티차를 꼽으라면 단연코 '히비스커스'일 거예요.
칼로리도 없고, 이뇨 작용으로 붓기도 빼준다고 하니 "이왕이면 물 대신 수시로 마시면 살도 빠지고 수분 보충도 되겠지?" 하고 생각하며 물처럼 드시는 분들이 정말 많습니다.
하지만 그 습관이 오히려 우리 몸의 수분 균형을 깨뜨리고 위를 자극할 수 있다는 사실! 오늘 '물 대신 차' 시리즈에서 그 이유를 명쾌하게 파헤쳐 드릴게요. 1.
왜 '여신의 차'라고 불릴까? (히비스커스의 대표 효능) 히비스커스는 이집트 신화 속 '미의 여신' 히비스를 닮았다는 뜻을 가질 만큼, 미용과 건강에 좋은 성분으로 가득해요.
효능 1: 다이어터들의 '최애템' (체지방 감소) 히비스커스의 가장 큰 매력! 바로 다이어트 효과죠.
우리가 섭취한 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 억제하는 'HCA(하이드록시시트르산)' ...
