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나! 살찐 거야? 부종 원인, 예방, 좋은 음식

 나! 살찐 거야? 부종 원인, 예방, 좋은 음식

중년 건강 코치 최영준입니다. 부종에는 온몸 전체가 붓는 전신부종과 몸의 특정 부분만 붓는 국소 부종으로 나누어집니다.

전신부종은 일반적으로 심장질환과 신장질환, 간질환이 원인이 되거나 갑상선 기능이 저하되었을 때 흔하게 나타나는 경우가 많습니다. 국소 부종은 국소적인 순환 이상에 의해 발생하거나 혈관계 이상, 종양, 림프 부종이나 정맥 순환 이상 혹은 약물에 의한 원인으로 발생합니다.

부종 증상을 간단하게 눈으로 확인할 수 있는 방법으로는 피부를 손으로 눌렀을 때 바로 돌아오지 않고 자국이 남아 있는 상태를 말합니다. 우리의 몸은 수분이 70% 이상이며, 그중 세포 내에는 2/3, 세포 외 액에는 나머지 1/3의 수분을 가..........

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