건강한 부자가 목표인 흙수저!!! 부자가 되는 것보다 건강이 우선이라고 생각하는데요.
출근 전 운동을 하는 저의 기록을 남겨볼까 합니다. 혹시..
누군가 이 글을 보고 같이 운동을 했으면 좋겠네요. 추석이 지나고 운동을 다시....
안녕하세요. 저는 흙수저를 탈출하기 위해서 매달 1,000,000원 투자를 하고 있습니다.
흙수저를 탈출하기 위해서 주식이라는 수단을 선택했지만 돈 보다 중요한 건강을 지키는 것을 중요하게 생각하고 있습니다. 그래서 저는 출근 전 운동을 하고 있는데요.
귀찮지만 다들 운동을 했으면 좋겠다고 생각이 들어서 제가 운동하는 기록을 남겨볼까 합니다. 누군가 이 글을 보고 10분이라도 운동을 하는 계기가 되었으면 좋겠네요.
아주 쉽게보는 인바디보는법. 딱 3가지만 보세요.
(전직 트레이너 시점) 안녕하세요. 흙수저를 탈출하고 싶은 남자!!!
한 달간 감량에 들어간 남자!!! 흙수저입니다.
저는 10월 말에 인바디를 측정하였는데요. 저 기준을 가지고 11월 말에 기록...
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원문 링크 : 건강한 부자가 되기 위한 조건 (아침운동 30분) 9/14